Одежда и снаряжение для зимнего отдыха

Зимние походы и отдых на горных склонах – это дело серьёзное. Если летом подобрать неправильное снаряжение, то можно в худшем случае испортить себе настроение, зимой же от снаряжения может напрямую зависеть жизнь и здоровье.

Мы расскажем вам о правильном выборе вещей и тонкостях при выборе экипировки для зимнего отдыха.

Одежда и обувь для зимнего отдыха

Конкретный подбор одежды и обуви может сильно различаться в зависимости от условий, в которых предстоит находиться туристу. Есть общие требования, которые должна выполнять любая одежда для зимнего отдыха: защищать от ветра, хорошо греть, но не давать перегреваться.

При подборе куртки, нужно обратить внимание – молния должна быть скрыта снаружи ветрозащитной планкой, таким образом, снег не забиться вовнутрь и она не обледенела. Рукава и низ куртки должны регулироваться утяжками. Куртка должна быть с капюшоном, который защитит голову и боковую часть лица от ветра.

Брюки для зимних походов должны быть с высокой талией, для защиты поясницы. Удачно для зимнего отдыха подойдут полукомбинезоны, современные модели имеют вентиляционные отверстия на молнии, для отвода тепла при интенсивном движении.

При низкой температуре рекомендуем помимо перчаток, рассмотреть также варежки ㅡ в них пальцы меньше мёрзнут. Многие пользуются перчатками в первую очередь из-за удобства. Но в сильный мороз не до удобства, а опыт показывает, что в варежках можно лезть, страховать и даже фотографировать.

С обувью для зимнего отдыха все просто ㅡ чем больше слоёв, тем теплее. Набор слоёв может быть разным. Например, трёхслойные высотные ботинки, либо двойные альпинистские ботинки, либо одинарные ботинки (дополнительный слой утеплителя) плюс бахилы.

При выборе обуви нужно помнить, что она должна быть удобная и не впритык. Пальцы в зимней обуви должны чувствовать себя свободно. Дополнительное место в ботинках поможет в случае чего одеть еще одну пару носков, а также обеспечит ногам необходимое кровоснабжение.

Шапка или баф для комфортного отдыха

При больших нагрузках на организм во время зимнего отдыха, большая часть тепла выделяется через голову. Если шапка будет уж слишком тёплая, есть риск вспотеть. Для зимних походов многие пользуются лёгкими ходовыми шапками или популярными на сегодняшний день бафами.

Также можно рассмотреть вариант утепления лица и головы за счёт балаклавы. Она позволит дышать более тёплым воздухом, защитит нос и щёки от обморожения. Вместо маски или балаклавы, лицо можно закрыть тем же бафом. Плюсом бафа будет то, что его можно крутить вокруг шеи сколько угодно, когда участок ткани замёрз от дыхания.

Основное снаряжение

Палатка

Качественная палатка для зимнего отдыха должна в первую очередь хорошо вентилироваться. Если вентиляция будет недостаточной, по внутренним стенкам может потечь конденсат, который намочит вещи. Выбор модели рассматривается, отталкиваясь от того, в районах с какой особенностью она будет применяться. Конструкция палатки должна быть такой, чтобы снег легко скатывался с её верха вниз, а дуги были прочными, чтобы выдерживать большой объём снега попавшего на неё.

Спальный мешок

Комфортный отдых во время зимнего отдыха зависит от выбранного спальника. Несмотря на то, что пуховые спальники выигрывают у синтетических по соотношению вес/температура комфорта. Если выход длится несколько дней, высока вероятность, что пух отсыреет, собьётся и смёрзнется. Синтетический спальник, даже в мокром состоянии, сохраняет свои свойства.

Лыжи и снегоуступы

При планировании зимнего отдыха или туристического похода задумайтесь о необходимости приобрести лыжи или снегоступы. Лыжи больше подходят для маршрутов с протяжёнными подъёмами и спусками, участков без рельефа ㅡ там они прибавят вам скорости и удовольствия при спуске. Для горных районов нужны лыжи с металлическими кантами ㅡ они позволяют безопасно траверсировать крутые фирновые склоны.

Данное снаряжение будет полезно на сильно пересечённой местности. Ходить по изрезанному рельефу в них удобнее, чем на лыжах. Снегоступы хорошо использовать для подходов под альпинистский маршрут или в туристском походе.

Треккинговые палки

Для экстремально низких температур выбирайте треккинговые палки с увеличенной зоной термоизоляционной пены на ручке. При минусовых температурах плохо работает цанговый зажим, поэтому от палок с такой регулировкой длины в зимних походах лучше отказаться, больше подойдут палки с клипсами.

Солнцезащитные очки и крем

Несмотря на то, что на улице может быть пасмурная погода или яркое солнце, глаза должны быть защищены. Во время зимнего отдыха необходимо обязательно пользоваться тёмными защитными очками. Не стоит отказываться и от солнцезащитного крема. Может показаться, что солнца зимой не так много, но верхний слой снега только усиливает эффект отражения.